Gerinctorna program – betegségháttérrel (4,5)

A tornázni vágyók egy része szívesen jár csoportba, mások kedvelik az irányított, de egyéni tornát, megint mások időgazdálkodási, esetleg anyagi okokból az otthoni torna mellett döntenek.

Az otthoni tornázóknak szól az 1 x 4,5 órás Gerinctorna Program, mely a betegségek háttér okával is foglalkozik!

Jelentkezem

Mi a megoldás mindezekre a kérdésekre? Egy olyan program, ahol választ kap minden kérdésére és megtanítja Önt a gyakorlatok helyes végzésére.

1. Megmutatjuk, milyen gyakorlatokat végezzen otthon.
2. Adunk Önnek megfelelő gyakorlatokat.
3. Írásban kapja meg a gyakorlatokat, amit bármikor elővehet otthon és nem lesz gond azok felidézése (a gyakorlatok írott és nyomtatott gyakorlatok, nem DVD!).
4. A tanfolyam kiscsoportos, ami lehetőséget ad az egyéni állapothoz igazításra.
5. Instrukciókat adunk a probléma függvényében, mely gyakorlatok végezhetők otthon, amik hasznosak.
6. Bemutatjuk a betegségek mögött meghúzódó háttér folyamatokat, okokat

Kinek javasoljuk a tanfolyamon való részvételt?

• aki szeretne gyógytornász irányításával gerinctorna gyakorlatokat megtanulni és otthon végezni
• aki szívesen tornázna csoportban és felhasználná otthon a megtanultakat
• aki időhiánnyal küzd, emiatt korlátos időt tud rászánni a másokkal együtt tornázásra
• akinek nincs a közelében olyan hely, ahol tudna gerinctornára járni, ezért szívesen megtanulná és végezné otthonában
• aki nem szeretne vagy nem tud csoportba járni, ezért egy alkalommal szívesen tanulna gyakorlatokat
• aki a torna mellett nyitott a lelki háttér felgöngyölésére, önismeretre.

Jelentkezem

Milyen problémák esetén javasoljuk a programot?

1. hátfájás
2. derékfájás
3. váll és nyakproblémák
4. gerincproblémák
5. enyhébb tartásproblémák
6. irodai életmódból eredő elváltozások

Jelentkezem

Komolyabb elváltozások esetén egyéni kezelést javasolunk! Gerincsérv (porckorongsérv) esetén bővebb információt itt olvashat! Porckorongterapia.hu

Kinek nem javasoljuk a tanfolyamon való részvételt?

• akinek a problémája egyéni kezelést igényel!
• akinek nem a gerinctorna a megfelelő kezelési mód
• baleseti rehabilitációs igény esetén
• aki már haladó gerinctornát ismerő páciens és nem szívesen tornázna olyan csoportban, ahol a csoport összetételének függvényében nem haladó gyakorlatokat végeznek

Hogyan néz ki pontosan a tanfolyam?

• Időtartam: 4,5 óra
• Időpont:
  2016. október 29. szombat 9.30-14.00
• Helyszín: 1122 Budapest Alkotás út 15. I/9.
• Csomag tartalma:
  * 1 alkalom 4,5 órás közös program
  * Házi feladatok: írásbeli gerinctorna gyakorlatok
• Program:
  * Gerinctorna és általános átmozgató tornagyakorlatok közös végzése és betanulása (3 x 50 perc)
  * A gerincproblémák mögött meghúzódó folyamatok bemutatása rövid előadás formájában, egyéni kérdések megbeszélése
  * A gerincproblémák mögött meghúzódó egyéni lelki okok dramatikus feldolgozása (szomatodrámával)
  * Egyéni kérdések megbeszélése
• Létszám: maximum 6 fő
• Ár:
  9.900 Ft/fő/program
• AJÁNDÉK:
  Amennyiben 2016. október 21-ig jelentkezik és kifizeti az 1. részletet, ajándékba adjuk a következőket:

• Napi fekvő GERINCTORNA DVD, melynek értéke 3.990 Ft!
• +10 prémium írásbeli gyakorlat hátfájás kezelésére, melynek értéke 2.990 Ft
• Fizetés: 2 részletben
  1. részlet: jelentkezéstől számított 5 nap visszaigazolás alapján. A helyek betöltése a befizetett előlegek alapján történik!
  2. részlet: helyszínen fizetendő
• Oktató:
  dr Kriston Ildikó (szomatodráma vezető)
  Kovács Orsolya (gyógytornász) vagy
  Zsigovits Réka (gyógytornász)
• Jelentkezés módja: űrlap kitöltésével

Jelentkezem

Miért más ez a program, mintha csoportos tornán venne részt?

• Mert oktatónk nem „csak” levezeti a csoportos tornát, hanem a résztvevők egyéni problémájához is szabja a gyakorlatokat (Ez nem azt jelenti, hogy egyéni gyakorlatokat ad a részvevőknek, hanem a csoport összetételéhez állítja össze a gyakorlatokat!
• Mert Ön megkapja a gyakorlatok leírását is, így könnyedén tudja azokat otthon is végezni
• Mert csoportunk nem csak közös torna céljából találkozik. Célunk az otthoni torna előkészítése, betanítása és segítése.
• Lehetőség van a tapasztalatok megbeszélésére, tünetek figyelésére, ezáltal gyakorlatok módosítására
• Mert a fizikális szinten túl a lelki hátteret is figyelembe vesszük, segítjük az önismeretet, dramatikus módon ábrázoljuk a tünetek mögött meghúzódó lelki okokat.

Miért érdemes részt venni a Gerinctorna Programon?

• Mert gerinctorna gyakorlatok helyes végzését tudja elsajátítani
• Mert csoportban könnyebb tanulni, mint otthon, egyedül
• Mert segítünk Önnek elérni, hogy ne csak 1-2 alkalommal tornázzon otthon
• Mert kedvezőbb áron tud a kiscsoportos tanfolyamon részt venni, mint az egyéni kezeléseken

Apróbetű: Ez a megrendelés elektronikus úton megkötött szerződésnek minősül, mely fizetési kötelezettséggel jár, és amelyre az elektronikus kereskedelmi szolgáltatások, valamint az információs társadalommal összefüggő szolgáltatások egyes kérdéseiről szóló 2001. évi CVIII. törvény 5. és 6. §-ában foglaltak irányadóak. A szerződés a távollevők között kötött szerződésekről szóló 1999. (II.5.) Kormányrendelet hatálya alá tartozik. Ennek érdekében az elektronikus úton leadott megrendelések esetén a megrendelő 8 napon belül indoklás nélkül elállhat a szerződéstől. Elállási szándékát a megrendeléstől számított 8 napon belül e-mailben jelezheti (arthuman@arthuman.hu). A szerződést a megrendelő űrlap kitöltésével és a „Jelentkezem” gombra való kattintással a Kp-Fiscus Bt.-vel köti (1122 Budapest, Alkotás út 15. I/9. Adószám: 20353953-1-43) Fizetési feltételek: Megrendelése után azonnal visszajelzést küldünk a megrendelés adatairól, valamint elküldjük a fizetési információkat. A fizetési határidő 5 nap, melynek be nem tartása esetén a megrendelést töröljük.