Irodai gerinctorna

Irodai gerinctorna segíti a munkavállalók jobb közérzetét, segít megelőzni a mozgásszervi panaszok kialakulását, segíti az egészségmegőrzést.

Az irodai munkát végzők munkaidő után ritkán szánnak időt mozgásra, különösen célirányos, az ülő életmód hatásait kiküszöbölő, célirányos mozgásformára.

Az irodai gerinctorna segíti az alkalmazottakat:

• hogy lelazítsák a stressztől, vagy önmagában is feszülő izmaikat
• energetizál
• kompenzálja a folyamatos ülés hatását
• célirányosan az irodai munkát végzők számára legproblémásabb testrészekre hat
• időtakarékos megoldás, miután a szakember házhoz megy
• már kialakult enyhébb elváltozások kezelésére is alkalmas

Mit kell tudni az irodai gerinctornáról?

Időtartam: 50 perc / alkalom

Helyszín: a megrendelő által biztosított helyszín, ami lehet tárgyaló, tornaterem, étkező stb. Vidéki igény esetén egyedi megállapodás szükséges.

Gerinctorna jellemzői:

• Minimális felszerelési igény
• Tornázásra alkalmas helyiség, pl. tárgyaló szükséges hozzá
• Átöltözést igényel
• Időszükséglete 45-50 perc
• Cél: erősítés, lazítás, nyújtás, enyhébb elváltozások célirányos kezelése
• Rendszeresség: heti 1-2 alkalom
• Csoportos mozgásforma

Csoportvezető: gyógytornász végzettségű szakember

Időpont: megrendelést követően egyedileg egyeztetett időpontban

Ár: egyedi megállapodás alapján. Igény esetén cégre szabott ajánlatot készítünk.

Céges Referenciáink:

British Petrol, Graphisoft, Colas Alterra, Magyar Telekom, Vodafone, Budapesti Erőmű Zrt., Ágacska Alapítvány, MKB Euroleasing

Megrendelő: mind a munkáltató, mind a munkavállalók önszerveződéses alapon megrendelhetik a szolgáltatást.

Kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot és kérjen ajánlatot kihelyezett céges gerinctornára!

Email: arthuman@arthuman.hu