Ízületi fájdalom – minden, amit tudni érdemes róla

Ízületi fájdalom – Áttekintés

Az ízület nem más, mint a csontok találkozási pontja a testben. Az ízületek lehetővé teszik a csontváz csontjainak elmozdulását. Az ízületek a következő részekből állnak:

• vállízület
• csípőízület
• könyökízület
• térdízület

Az ízületi fájdalom a test bármely ízületében jelentkező diszkomfort érzést vagy fájdalmat jelenti. Az ízületi fájdalom egy igen gyakori panasz, mely jellemzően nem igényel kórházi ellátást.

Az ízületi fájdalom betegség vagy sérülés következménye is lehet. Az artritisz szintén gyakori oka az ízületi fájdalomnak, azonban egyéb állapotok és tényezők is hozzájárulhatnak a kialakulásához.

Mi vezethet ízületi fájdalomhoz?

Artritisz

Az ízületi fájdalom egyik leggyakoribb oka az artritisz. Az artritisz két fő formája az oszteoartritisz (OA) és a reumatoid artritisz (RA).

Az American College of Reumatology szerint az oszteoartritisz a 40 év feletti korosztályt érinti leginkább.  A betegség előrehaladása lassú és a leginkább igénybe vett ízületeket érinti leggyakrabban:

• csuklóízület
• a kéz ízületei
• csípőízület
• térdízület

Az ízületi fájdalmat az oszteoartritisz esetében a porcszövet lebomlása okozza, mely normál esetben kipárnázza az ízületeket, valamint az azokat érő erőbehatások elnyelésére szolgál.

Az artritisz másik formája a reumatoid artritisz. Az Arthritis Foundation szerint a reumatoid artritisz 1,5 millió amerikait érint. A nőket nagyobb arányban érinti, mint a férfiakat.

Ez idővel az ízületek deformálódásához, valamint gyengüléséhez vezethet. A reumatoid artritisz fájdalomhoz, gyulladáshoz, valamint folyadékgyülemhez vezethet az ízületekben, mivel a test immunrendszere megtámadja az ízületeket határoló membránt.

Egyéb okok

A következő okok vezethetnek ízületi fájdalomhoz:

• bursitis vagy az ízületek körül található bélelés gyulladása
• lupusz
• köszvény
• bizonyos fertőző betegségek, mint a mumpsz, az influenza vagy a hepatitisz
• chondromalacia patellae vagy a térdkalácsban található ízületi porc lebomlása
• sérülés
• tendinitis vagy ínszalaggyulladás
• a csont vagy az ízület fertőzése
• az ízület túlterhelése
• rák
• fibromialgia
• oszteoporózis
• szarkoidózis
• angolkór

Melyek az ízületi fájdalom tünetei?

Egyes esetekben az ízületi fájdalom orvosi ellátást igényel. Forduljon orvoshoz minden olyan esetben, amikor ízületi fájdalmának oka ismeretlen vagy egyéb megmagyarázhatatlan tünet jelentkezik.

Továbbá, forduljon orvoshoz amennyiben:

• az ízület körüli terület duzzadt, vörös, érintésre érzékeny vagy meleg
• a fájdalom legalább három napja nem szűnik
• lázat tapasztal az influenza egyéb jellemző tünetei nélkül

Sürgősségi ellátás igénybevétele szükséges az alábbi esetekben:

• súlyos sérülés
• ízületi deformáltság
• az ízület gyakori duzzanata
• teljes ízületi mozgásképtelenség
• nagyon erős ízületi fájdalom

Hogyan diagnosztizálható az ízületi fájdalom?

Orvosa szükség esetén fizikális vizsgálatot végez, valamint számos, ízületi fájdalommal kapcsolatos kérdést fog feltenni Önnek, melyek segíthetnek a lehetséges okok leszűkítésében. Ízületi röntgen lehet szükséges az artritiszhez köthető ízületi fájdalom meghatározásához.

Amennyiben orvosa valamilyen egyéb okra gyanakszik, vérvételre küldheti bizonyos autoimmun betegségek kimutatása céljából. A gyulladás mértékének meghatározásához orvosa elrendelhet vérsüllyedés vizsgálatot vagy teljes vérképet.

Hogyan kezelhető az ízületi fájdalom?

Gyógytorna és otthoni kezelés

Az orvostudomány mind az oszteoartritiszt, mind a reumatoid artritiszt krónikus állapotnak tartja. Jelenleg nem létezik kezelés az artitisz következtében fellépő ízületi fájdalom megszüntetésére vagy visszatérésének megakadályozására, kezelése azonban háromféle módon lehetséges:

• a helyi fájdalomcsillapítók vagy nem-szteroid gyulladáscsökkentők alkalmazása segíthet a fájdalom, a duzzanat és a gyulladás csökkentésében
• maradjon fizikailag aktív és végezzen személyre szabott gyógytorna gyakorlatokat
• nyújtson a testmozgás megkezdése előtt a megfelelő ízületi mozgástartomány megőrzése érdekében
• tartsa testsúlyát az egészséges tartományban. Ez csökkenteni fogja az ízületekre nehezedő terhelést
• ha fájdalma nem artritisz következménye, akkor segíthet a vény nélküli gyulladáscsökkentő gyógyszerek alkalmazása, a masszázs, a forró fürdő, a rendszeres nyújtás, valamint a megfelelő mennyiségű pihenés biztosítása

Gyógyszeres kezelés

A kezelési lehetőségek köre a fájdalom okától függően változik. Bizonyos esetekben orvosa ízületi folyadékot fog leszívni az érintett területről a fertőzés, a köszvény vagy egyéb fájdalomhoz vezető állapotok kimutatása érdekében. Legsúlyosabb esetben az ízületet mesterséges ízületre cserélő műtét is szükségessé válhat.

Az egyéb, nem műtéti beavatkozások körébe tartozik az életmódváltás, továbbá a reumatoid artritisz remisszióját elősegítő gyógyszerek alkalmazása. Reumatoid artritisz esetében orvosa legelőször a gyulladás kezelésével foglalkozik. A reumatoid artritisz sikeres remissziója esetén gyógyszeres kezelése állapotának kordában tartására helyezi majd a hangsúlyt a jövőbeli fellángolások elkerülése érdekében.

Fizikoterápiás kezelések

Lágylézer kezelés (Soft lézer)
Ultrahangterápia
Elektroterápia, TENS 

Melyek az ízületi fájdalom lehetséges következményei?

Az ízületi fájdalom gyakran az ízület természetes elhasználódásának következménye, azonban a fájdalom fertőzés vagy az ízületet gyengítő reumatoid artritisz jele is lehet.

Megmagyarázhatatlan ízületi fájdalom esetében orvosi kezelés válhat szükségessé, különösen amennyiben az nem szűnik meg néhány napon belül. A korai felismerés és diagnózis segíthet a diszkomfort érzés mögött húzódó okok hatékony kezelésében.

Hogyan működik a rendelői gyógytorna és hol lehet igénybe venni?

Abban az esetben, ha a beteg járóképes, választhatja a rendelői gyógytornát és a házi gyógytornát is.

Szakterápiás és / vagy eszköz igény esetén (pl. Schroth, McKenzie, Dorn terápia stb.) szakemberek, eszközök rendelőnkben állnak rendelkezésre. Járóképes beteg esetén sport- és baleseti rehabilitációs gyógytorna rendelőnkben is előrhető, nem csak házi ellátásban. Rendelői gyógytorna esetén a kezelést mozgásszervi állapotfelmérés előzi meg, ami a gyógytornával együtt (is) megvalósítható.

Otthoni keretek között hatékony a műtét előtti, utáni és egyéb célú rehabilitációs, állapotfenntartó, erősítő, tartásjavító torna.

Helyszín: Arthuman Központ, 1122 Budapest, Alkotás út 15., és 1113 Budapest, Kökörcsin utca 19.

Időpont foglalás: https://arthuman.vibrohome.hu/

Tel: 06-30-190-7315

Kiegészítő kezelési lehetőségek

Légylézer (soft lézer) kezelés

A soft lézer terápia pozitív hatásai

A lágylézer alkalmazása számos hatást generál a kezelt szöveteken:

1. növeli a véráramlást: a kapillárisok és artériák tágítása;

2. biostimuláció: szövet-regeneráció, proteinszintézis stimulációja, ATP előállítás stimulációja, fibroblast mitózis stimulációja, kollagén és elasztin növelése;

3. gyulladáscsökkentő hatás;

4. anti-ödéma hatás, a nyirokrendszer stimulációjával;

5. fájdalomcsillapító hatás: az idegvégződések érzékelési küszöbének növelése.

Ultrahang terápia

Az ultrahangterápia hatásmechanizmusa

Az ultrahang sugár hatására a sejtek rezegni kezdenek, mely a szövetekben mikromasszázst eredményez. A rezgés mechanikai energiája hőenergiává alakul, mely a szövetek mélyén felmelegedést okoz. Ennek következtében az adott terület keringése, oxigén ellátása fokozódik, ami izom-, heglazító, fájdalomcsillapítóhatású, ezzel felgyorsítva a gyógyulási folyamatokat.

• Keringés fokozása, anyagcsere javítása
• Ödéma felszívódásának segítése
• Hegszövet fellazítása
• Izomlazítás
• Fájdalomcsökkentés

Házi gyógytorna és online gyógytorna

Több helyszínen az Ön otthonában és online formában pedig helyszíntől függetlenül tudunk egyéni gyógytornát biztosítani.

Hogyan működik az online gyógytorna?

Gyógytornászaink segítségével lehetőséget biztosítunk a gyógyulásra akár otthonából is. Az online videóhívás során lehetőség nyílik az alapos vizsgálatra, mivel a gyógytornász a különböző mozgásszervi problémákat videón keresztül is megfigyelheti. A kezelésre ugyanígy van mód, kivéve azokat az eseteket, aminken a gyógyítása kizárólag manuálterápiás fogásokkal lehetséges (pl. állkapocs ízületi manuálterápiás kezelés).

A kontroll online gyógytorna kezelés célja a terápiával való haladás és a páciens visszajelzései alapján szükség esetén a terápia módosítása.

Abban az esetben, ha a páciens visszajelzése alapján az állapota javul, új, összetettebb, intenzívebb gyakorlatokra kerülhet sor. Ezeket minden esetben az online kezelés során betanítja, elmagyarázza a gyógytornász.

Sikeres terápia esetén hetente-kéthetente egy alkalom online gyógytorna kezelésre van szükség, otthon azonban minden nap gyakorolni kell. A teljes terápia általában 6-12 hétig tart.

Árak és finanszírozás

Házi gyógytorna árakat erre a linkre kattintva tudja megtekinteni, a rendelői gyógytorna árakat pedig itt találja. SZÉP kártyával szabadidős keretösszegből fizethető a szolgáltatás, illetve önkéntes egészségpénztárnál is elszámolható szolgáltatásunk számlája.

Jelentkezés gyógytornára

Tel: 06-30-190-7315
Email: arthuman@arthuman.hu

Forrás: Healthline.com