Skip to content
ülő életmód

Hogyan hat ránk az ülő életmód?

Az ülő életmód olyan káros, hogy az orvostudományon belül külön területnek számít az általa okozott tünetek kutatása. A legújabb eredmények szerint a nagymennyiségű, akár napi 8-11 órás irodai munka káros hatását nem lehet ellensúlyozni egy óra intenzív mozgással sem! Becslések…

Tovább
ülőmunka

8 Tipp a számítógépes betegségek ellen!

Irodai életmód Feszítő fejfájás, merev nyak, váll, száraz szem, zsibbadó lábak, izomgörcs. Ezek azok a kellemetlenségek, amelyek az egész nap számítógép előtt dolgozókat fenyegetik. Segítünk megelőzni őket! A monitor fénye, annak közelsége, esetleg rossz szögben való elhelyezése, a szék vagy…

Tovább
Back To Top